نوشته‌ها با برچسب ’ذهن آگاه‘

من ذهن آگاه هستم/ ۲۵ درس برای شاد زیستن

بدست • 11 ژوئن 2021 • دسته: روانشناسی٬فلسفه زندگي

من ذهن آگاه هستم/ ۲۵ درس برای شاد زیستن کریستف آندره محیا احمدی پور انتشارات شمعدونی



گذر از اضطراب با بهوشیاری

بدست • 13 اکتبر 2019 • دسته: روانشناسی

گذر از اضطراب با بهوشیاری سوزان.م.اورسیلو/ الیزابت روئمر سهیلا جمالی نشر:بینش نو